雷墩子

古道的守望者

虽经千年狂风剥蚀

却伫立在戈壁之中

默默守望着勇士的征途

它是止点，也是起点

从此，带上期待和勇毅

用“深圳速度”来见证实力！

2019年12月27日至29日北大汇丰戈15拉练选拔第四站—雷墩子在深圳圆满完成，同时29日上午戈15BC开营仪式在西丽大学城北大研究生院田径场隆重举行。北大汇丰课程教授何帆老师作为北大汇丰戈15B队特邀队员出席开营仪式并完成人生第一个22公里，成为北大汇丰戈友会的“新变量”。北大汇丰戈友会会长徐泽林先生在开营仪式上宣布戈15B队队长由戈14A汪志喜担任，期待新戈在老戈的带领下，挑战自己，感悟玄奘精神。E19班主任李世焜老师出席仪式，E19班作为戈15B队的新生力量，期待有更多同学加入戈15B队。

当天天气预报有大雨，但这丝毫没有影响大家的热情，7点30一到各路人员聚集在操场。仪式结束，教练带领大家热身后，在老戈的带领下ABC三支队伍浩浩荡荡出发。当天的拉练模拟戈赛形式，ABC同时出发，路线一致，赛事组特地选择大沙河生态长廊作为29日的路线，由田径场出发，跑过汇丰教学楼、大沙河公园、在深圳湾火炬折返合计22公里的经典路线。

天气给力，大雨迟迟不来，各个队伍陆续完赛，冲线挂奖牌，现场的气氛就像如这句话：荣誉属于A队，伟大属于B队，欢乐属于C队。

笃行90公里

戈15已组织72期日常训练，3次大型拉练，12月27-29日进行第四次拉练三天合计90公里。北大汇丰戈15冲A队员们从6月份开营气喘吁吁地完成3公里，经过科学而艰苦的努力训练，跑步能力提升了30倍，3天完成90公里的高速奔跑。

1 笔架山32公里

2 深圳大学校道35公里

3 大沙河生态长廊24公里

感谢老戈陪伴

戈10：蒲爱民、南凯、卢舜毅、欧阳良宜

戈11：徐泽林、周伟峰

戈12：张世铭、张渊源、武进辉

戈13：魏巍、杨冰

戈14：刘涛、吴康、罗化军、杨继彬、侯雪峰、

宫建岗、汪志喜、聂建军

感谢赞助商支持

9班宫建岗企业艾龙电子提供本次拉练队员GPS数据支持

健牧户外赞助本次拉练能量补给

医家人提供本次拉练拉伸放松服务